"נחירה נובעת משלושה מקורות: חסימה במעבר האוויר דרך האף, הפרעה במעבר האוויר בחלל הפה או הפרעה באזור הכניסה לקנה", אומר ד"ר תום מרום, מומחה לרפואת אף אוזן גרון בקופת חולים ובעל קליניקה פרטית ברמת אביב. "הגורמים לכך הם רבים. אם למישהו יש ענבל מאוד ארוך, הדבר יכול לגרום לנחירה, וכנ"ל אם יש הרבה נזלת או גודש ריריות באף בגלל אלרגיה. בנוסף, גם השמנה גורמת לנחירה מפני שהיא מצרה את מעבר האוויר באזור בסיס הלשון בטרם הכניסה לקנה", הוא מסביר.
נחירה קולנית מתקשרת לנו עם המין הגברי, אך מתברר שמדובר במיתוס. "יש תת-הערכה של כמות הנשים שנוחרות כי יש הבדל בגישה המגדרית. הן פחות מתלוננות על התופעה אצל הרופאים כי הן יותר מובכות, ויש פחות גברים שמתלוננים על נשים שנוחרות. אך ההבדל נעוץ בהבדלים פיזיולוגיים בין גברים לנשים: אצל גברים בית הבליעה ארוך יותר ונתון לשינויים בלחץ של זרימת האוויר ולכן הנחירות נפוצות יותר בקרבם. אצל נשים, הנחירות נוצרות בעיקר לאחר הפסקת המחזור בגיל המעבר בשל הירידה בכמות ההורמונים הנשיים. בתום גיל המעבר מספר הנשים ומספר הגברים שנוחרים משתווה".
נחירות זה אכן לא כיף והן יכולות לגרום לכם לשנוא את האדם שישן לצדכם. אז מה ניתן לעשות כדי להפסיק לנחור?